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27-09
  • 2017
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激アツ過ぎてハマる!オンラインカジノガイドブログ:17/7/22

ボクは、ここ三日間、 外食で、プリングルスの新作とか牛丼(大盛り)ばかり食べていたので、 カロリーオーバーで8㌔も増えちゃいました… でも、一度シェイプアップに成功していると、 減らし方は知っているので、特に慌てません。 …

27-03
  • 2017
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激アツ過ぎてハマる!オンラインカジノガイドブログ:17/7/07

こんばんは~♪ せっかくの休みに待ったり過ごそう と思っていたのに天気は晴天 ちょっと洗濯して、片付けを始めたら・・・ 昼寝する暇なーーーーーしっ!! 2週間実家に行くから、衣替えした使わない 洋服を持って行こうと思って。 あれこれ…

27-02

激アツ過ぎてハマる!オンラインカジノガイドブログ:17/7/06

減量を継続させるために… わしのオススメの方法は とにかく「体重を毎日計る!」です。 みなさんは、 「昨日より3キロ痩せた!」とか 「やばい、4キロ増えちゃった…」なんてことを 言っている経験はありませんか? これは別…

27-01
  • 2017
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激アツ過ぎてハマる!オンラインカジノガイドブログ:17/7/02

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます 精神的にお疲れ…ではないと思うんだけど、 モチベーションが落ち気味です。 それはそうと・・・。 最近もらったみかん寒天を食べてるけど、 間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。 お…

27-05
  • 2017
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激アツ過ぎてハマる!オンラインカジノガイドブログ:17/5/24

今日は久々に筆が進みそうです。 今日は大忙しの1日になりそう。 明日、タジキスタンに転勤だった姉夫婦が 帰ってくるらしい。 とりあえず、引っ越し先を探していたけど、子どもが小さい から、しばらく実家にいるみたい。 帰ってきたら、仕事…

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